アウトドア　健康　生活

こんにちは、まっこです。我が家はちょっと“凸凹家族”で、夫は軽度のうつ、私はグレー寄りのADHD、息子も発達グレー、娘はおそらく定型。そんな家族で毎日暮らしていると、なかなか一筋縄ではいかないことばかりです。特に悩んでいたのが、「夫の休日の...

「年齢を感じさせない美しさって、どうやって保っているの？」そう感じる女性芸能人の代表といえば、演歌歌手・石川さゆりさん。60代半ばを過ぎてもなお、美しく健やかな姿で第一線に立ち続ける彼女には、私たちが真似できる秘訣がたくさんあります。今回は...

家族で安心♪ 西宮で釣りをはじめるときに気をつけたい５つのこと西宮市には、海や川など釣りが楽しめるスポットがたくさん！家族で初めての釣りに挑戦してみようかな…と思っている方も多いのではないでしょうか？でも、はじめての釣りはワクワクと同時に不...

家族で釣りを始めてみたいけど、どこで、何から始めればいいの？そんな方のために、今回は【初心者　西宮市　釣り　家族　始め方】をテーマに、ファミリーフィッシングにぴったりな釣り方、必要な道具、そして西宮周辺のおすすめ釣りスポットをランキング形式...

娘の体調不良が教えてくれたこと 〜健康な食生活への気づき〜小３娘が立て続けに体調を崩しました。最初は胃腸炎、その後インフルエンザや肺炎を経験し、さらには転んで骨折まで！一見すると最悪な出来事の連続。しかし、私はこの一連の出来事をただの不運と...